巫色×不是居·身心净化营招募 | 14天夏季心的疗愈之旅
在日常生活中
你是否会感受到胸闷气短，喘不过气，感觉身体总是很沉重，感觉有座大山压着？
你是否会感觉烦热、躁动不安，经常失眠，做噩梦？
在关系中
你是否会过度付出？
你是否常常感受不到他人的爱意，也无法对他人的爱意做出反馈？
你是否在两个人的关系里常常失去自己的独立性？
你是否在关系里感受到心碎，而无法再把自己的心交出去？
在情绪中
你是否容易感到孤独不安？
你是否容易莫名其妙的愤怒？
你是否容易怀疑他人，对他人不容易产生信任？
你是否经常陷入悲伤而无法自拔？
如果你面临上面的问题，欢迎你来参加「巫色 X 不是居•心的疗愈旅程身心净化营」，在这个主题里，我们将带你一起穿越心的迷茫与伤痛，重新与心链接，获得爱与幸福。
🌱上期身心净化营成员部分反馈🌱
巫色 x 不是居 • 身心净化营
在夏至到来之际
和大家一起开启
14天心的疗愈旅程
敞开心扉，欢庆生活，投入夏天热烈的怀抱
夏日是养心的好时机。
这次身心净化营的主题为「心的敞开与欢庆」。夏在五行中属火，五脏中与之相对应的是心，「心火克肺金」。天气热了起来，人也更加容易出汗，汗为心之液，心气最易耗伤。《黄帝内经》说，夏天应「使志无怒，使华英成秀。使气得泄，若所受在外。此夏气之应，养生之道也」。从立夏之后，就应该早早注意起来，保持心情愉悦，切忌发怒，才能使自己的气机宣畅。
在脉轮学说里，心脏对应的脉轮是心轮，心轮是爱的中心，它是灵性与物质的结合，这种结合的力量是所有生命的基石。心轮的爱由内向外发散，带给所有进入这个心轮场域的人、事、物爱和慈悲。我们也会在这 14 天的旅程重拾对自己的爱意，对他人的慈悲。
在占星学里，心脏对应太阳，太阳是我们个人意志的集中体现。当我们强化我们的心阳，实现我们的个人意志，便能成为散发光芒，照耀万物，温暖众生的存在。这也和玛雅历黄太阳印记不谋而合，想要温暖他人，先从温暖自己，照顾好自己开始。
14 天身心净化营内容
🧘♀️注重每日身心连接与欢庆感恩
通过每日强化心轮瑜伽、每日音频冥想、I-Shina-Vala 能量油的按摩、每日欢庆与感恩事情的记录，保持与身心的连结与安住，为我们的 14 天净化欢庆之旅构建温暖愉悦的底色。
🌬综合不同方法净化身体、情绪、信念、能量
以对视练习开启与心的对话，重建爱自己的信念与意识；
以慈悲冥想唤醒内在慈悲能量；
用音乐流动与心之旋律让阻塞之情重新活化流动，激活我们的体内能量；
以主题书写梳理自己的经历、释放潜意识中的情绪压力、传递对身体的关心、重构健康信念；
以按摩心脏与小肠深入感受和净化身心；
以曼陀罗绘画与大笑练习激发与生俱来的创造力和愉悦力，为身体练习带入美和愉悦。
🔮牌卡解读互动直播
第 7 天，我们会进行半期总结与牌卡解读直播，为大家抽取牌卡，并针对个人问题进行简单解读，深化旅程。大家在聆听他人的提问和解读中亦会收获与自己有关的启示和疗愈。直播为群内公开分享，如需要更私密深入的咨询，可以单独预约付费个案，净化营成员有优惠。
💬分享感官、感受、心得
独处时内观静默不语，走入人群敞开心分享与交流。我们支持以感官体验为入口进入自己的真相。相比于追随权威的带领和规则，我们鼓励自我探索创造愉悦。这是一个支持每个人都自在的社群。
💚感受社群的支持与温暖
社群的陪伴与共修，可以帮助我们抵抗惰性，丰富练习中的乐趣，更好地感受和发现自己的力量。
🍃 搭配能量产品，以植物力量助我们净化身心
I-Shina-Vala 能量油以天然高品质精油和植物油制作而成，唤醒心的能量，重回内在平和喜悦。需每日涂抹和按摩。花精的功能是修复创伤，抚平内心。需每日口服。植物的力量可以帮助我们加速净化、提升、蜕变。
*项目中含身心净化营30ML 能量油+30ML 花精，包邮默认中通发货。
🐚每天 22:00-次日 5:00 禁言
22:00-5:00 禁言，希望大家能收摄心神，安心休息。
净化过程中，建议及时补充水分帮助排出毒素，也可能会出现疲惫、觉多的身体反应，都属正常情况。
内容总结
每日强化心轮瑜伽
每日冥想（含冥想音频）
每日使用能量能量产品
按摩／书写／绘画／舞动等主题练习
牌卡解读互动直播
开营、结束仪式
社群支持
适合人群
-经常熬夜，希望调整生活规律的人
-长期疲劳，希望净化身心，感受到轻松的人
-压抑情绪，希望释放情绪、释放压力的人
-郁郁寡欢、闷闷不乐，希望重拾童心与快乐的人
-用脑过度，希望唤醒身体感知的人
-久坐少动，希望每日运动，增强代谢的人
-注重养生但难以坚持，希望在社群的助力下提升完成度的人
-在关系中感受不到他人的爱、也不敢付出爱的人
-在关系中渴望表达却难以开口的人
喜欢巫色，喜欢不是居的人
看了文案内心受到召唤的人
……
时间安排
第一期 7/5-7/18
（报名截止6月30日）
第二期 7/26-8/8
（报名截止7月20日）
第三期 8/16-8/29
（报名截止8月10日）
费用与奖励
原价680元（含30ml主题花精+30ml对应能量油）
身心净化营老成员520元
早鸟价 560元（6月30日前）
两人同行 1120元/2人
*报名以缴费为准，概不退款，不可转让名额。
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备注：身心净化营
主办方介绍
巫色
巫色，最具创造力的女性疗愈社群。秉持「整全性」的疗愈理念和「解放自我价值、荣耀女性本质、绽放天赋之美」的生命理念；持续发布线上线下课程/产品/个案/活动/影像/旅行。
滑动查看巫色过往线下活动
巫色团队介绍
雪雪 营长
巫色主创
自我觉察与疗愈专栏作者
春季肝胆净化营营长
巫色阴道按摩课的带领者
擅长潜意识沟通、牌卡解读、创伤疗愈，在身心净化营中将作为营长给大家提供带领与支持。祝福大家都能在「心的疗愈旅程」重获内心的喜悦和安宁。
Vala
巫色主创 ，资深疗愈师
I-Shina-Vala能量产品创始人
在身心净化营中研发制作主题花精与芳香能量按摩油，参与练习的设计和录制，祝福大家都能在「心的疗愈旅程」中重新感受到自己与世界的可爱，收获更健康自在的身心状态。
薛
巫色主创
影像艺术创作者
表达性艺术疗愈探索者
在身心净化营中带领书写疗愈，负责每日练习视频、音频的剪辑，辅助社群支持。祝福大家都能在「心的疗愈旅程」中滋养心的柔软，乐享心的愉悦，绽放心的舞动。
君华
巫色核心成员，伊莎兰按摩工作者
颂钵疗愈师，身心探索实践者
在身心净化营中带领自我按摩疗愈的部分，参与按摩视频的录制，辅助社群支持。祝福大家在「心的疗愈旅程」中收获身体内在能量流动的力量，回归身体，回归生命本源，身心平衡。
Yuying
巫色核心成员
自由创作探索者
在身心净化营中参与社群支持，祝福大家都能在「心的疗愈旅程」享受心与身的盛放。
九爱
巫色核心成员
自由表达创作与身心探索实践者
在身心净化营中参与社群支持，祝福大家都能在这场「心的疗愈旅程」中，亲近自己的身体和心灵，在盛夏里与自己谈场身心深度连接和交融的恋爱，成为自己最亲密的朋友，最好的爱人。
上期身心净化营反馈
身体问题好转
身体的细胞被激活了，心灵上更接纳，更宽容了。
通过每日练习，身体方面比半个月前轻盈许多，平日更加关照自己情绪，让自己慢下来，感觉自己更能发现春日里的美好，周围不起眼植物都开花了。
感觉肝脏的郁结得到梳理，肝脏慢慢恢复活力；更加尊重身体感受，关爱身体。
本来右肩膀和右后背一直很僵硬疼痛，热敷啥的都没啥效果，现在经过14天的净化，改善很多。胃口也变得非常好，这个感觉要长肉了。
掌握实际可操作的练习方法
净化营的14天，学到了很多关照身体的练习方法。
让我学会了很多了解身体舒缓身体的方法和心得，确实觉得这一段时间身体轻盈舒畅了不少。
重启生活的规律与秩序
第一次参加这样的社群，觉得很有仪式感，最近疫情的原因打破了生活原有的规律，参加活动以来每天的生活有了新的规律。
重新过上有规律、有秩序的生活。
重新了解自我、看见自我
为期两周的肝胆净化营是一趟奇妙的旅程。通过我的肝脏，看到了愤怒的背后自己的卡点，看到了很多存在了很长时间的“我以为”的我，看到了我不是我。很开心看到了很多深层信息的上浮，给了我一个很好的机会去重新了解自己、进行自我探索。
谢谢这次的肝胆营，让我可以慢慢地更加清明地看见自己。
对自我批判更有觉察，发现、绽放自我价值感。
不断关照情绪，不断看见自己的模式。
原来脾气有点大的，现在感觉顺了很多。然后越来越喜欢和自己待一起了。
温暖的社群氛围和支持
很具体很切实的关注自我身心，很专注的状态，奇妙的体验。社群很温暖，很喜欢这样一群有温度的人组织起来的社群，会被你们的氛围给包裹。
我觉得这个营的社群运营者很棒，虽然只是一个不满50人的小群，也足见运营者对每一位群内成员的重视与关怀。
从伙伴的诚实分享中有机会看见自己，敢于面对真正的自己，从大家的陪伴中得到支持和滋养。
在团体中，感受到被支持的力量。
非常喜欢几十个人的小社群，因为聊天内容很容易被看见，打卡记录也一直有人点赞评论，很有动力每天坚持。
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